Seus cabelos estão sem vida, quebradiços, sem brilho, opacos e com pontas duplas? Que tal aprender como fazer uma máscara capilar rica em proteínas que pode dar mais saúde para os fios?
Primeiramente é preciso ter em mente que devemos cuidar de nossos cabelos semanalmente e não apenas quando identificamos alguns dos problemas citados acima.
A aplicação de uma máscara capilar semanalmente (mais do que isso passa a prejudicar os fios), é uma ótima opção para evitar que cabelos se danifiquem consideravelmente.
As máscaras ricas em proteínas são exatamente o que seus fios precisam, pois boa parte de sua composição é queratina, uma versão de proteína rica em enxofre.
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Agentes externos que danificam os fios
A aplicação de produtos químicos como progressivas, definitiva, semi definitiva, tinturas, exposição prolongada ao sol, mar e outros, além do uso de secadores e chapinhas ao longo dos dias, acabam comprometendo a fibra do cabelo e causando sérios danos.
Diante disso as proteínas contam com a função de dar força à estrutura capilar, bem como a formação de folículos. Pouca proteína nos fios tanto externamente como pela pouca ingestão na alimentação, acabam resultando em cabelos fracos e pouco resistentes a ações externas.
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Como fazer máscaras caseiras ricas em proteínas para o cabelo
Separamos duas receitas maravilhosas para dar saúde aos fios, uma a base de abacate, outra com gema de ovo e uma terceira com iogurte. Confira suas receitas:
1. Máscara capilar com abacate
Uma máscara de abacate contribui para a melhora no crescimento e dá mais força para os fios. Nela você vai precisar de:
Ingredientes:
- Um ovo;
- Duas colheres (sopa) de azeite de oliva;
- 1/3 de abacate maduro, mas não mole a ponto de estar passado.
Como fazer?
- Em uma tigela coloque todos os ingredientes e então misture até formar uma pasta homogênea;
- Com os cabelos devidamente lavados e úmidos (seque um pouco, pois não devem estar encharcados), aplique essa máscara da raiz até a ponta dos fios;
- Deixe agir por uma hora e depois enxágue somente com água.
Se achar necessário lave novamente com seu shampoo do cronograma capilar.
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2. Máscara capilar rica em proteínas com gema de ovo
O ovo é um dos alimentos mais ricos em proteínas que conhecemos. Essa proteína quando aplicada sobre os fios, ajudam a fortalecer o folículo piloso. Isso fará com que seu cabelo fique mais forte e volumoso.
Para fazer esta receita você vai precisar:
Ingredientes
- Duas colheres (sopa) azeite de oliva;
- Duas gemas de ovo.
Como fazer?
- Coloque o ovo e o azeite rico em antioxidantes em uma tigela e misture-os até obter um creme bem incorporado;
- Novamente com os cabelos lavados, úmidos e desembaraçados, aplique essa mistura e deixe agir por 20 minutos;
- Ao fim deste período lave com água em abundância e pronto.
Novamente se for necessário lave os fios com seu shampoo tradicional.
3. Fazendo máscara capilar caseira com iogurte
O iogurte também é um alimento rico em proteínas, mas ele também é rico em ácido láctico. Ele serve para diminuir o frizz e limpar profundamente a raiz dos cabelos.
Seu resultado após algumas semanas é um cabelo mais hidratado, brilhoso, vivo e com textura bem macia. Para fazê-lo é preciso:
Ingredientes:
- Duas colheres (sopa) de azeite de oliva;
- Meia xícara (chá) de iogurte natural ou iogurte grego.
É preciso que o iogurte seja sem açúcar, o mais natural possível.
Como fazer?
- Para fazer será preciso misturar os dois ingredientes em uma tigela até que fiquem bem homogêneos;
- Depois com os cabelos limpos e levemente úmidos, passe a mistura do couro cabeludo até as pontas dos fios;
- Faça uma massagem em todo o cabelo por uns cinco minutos e deixe o produto agindo por mais vinte e cinco minutos;
- Depois enxágue com água em temperatura ambiente ou morna e lave novamente o cabelo com seu shampoo do cronograma capilar que estiver realizando.
Pronto estas são algumas opções ricas em proteínas. Tem mais alguma dica? Deixe seus comentários.
