Controle seus níveis de ansiedade e enjoo com um truque simples

Controle seus níveis de ansiedade e enjoo com um truque simples

O mundo da acupuntura é muito interessante, pois existem pontos do nosso corpo, principalmente nos pés, que controlam as tensões de diversos órgãos e partes do nosso corpo. Algumas técnicas são de extrema importância para a nossa saúde, porém muitos não realizam a acupuntura por conta do medo de agulhas.

Nós do Como Fazer entendemos vocês, afinal quem é que gosta de tomar injeção não é mesmo? Apesar que é um mito que as agulhas de acupuntura geram a mesma “dor” de agulhas de injeções. Se você fizer uma única vez, irá perder o medo e voltará “novo” para casa.

Mas muitos destes pontos podem ser tocados sem qualquer agulha, que ainda sim surtem o mesmo efeito, como é o caso da técnica que encontramos hoje, achamos interessante e iremos compartilhar com vocês. Existe um ponto em nosso punho que é capaz de diminuir o nível de ansiedade, controlar os enjoos e até aliviar problemas cardíacos como arritmia.

É claro que todo o problema de saúde deve ser resolvido através de uma consulta médica, esta é só um alívio caseiro que pode funcionar para você.

Como é chamado este ponto?

Ele é conhecido como PC-6 ou Nei Guan.

Como funciona?

Existe um ponto 3 dedos abaixo da divisa entre o punho e a mão, no meio dos tendões flexores que pode aliviar a ansiedade, controlar insônia, náuseas, relaxar o corpo e até mesmo equilibrar a temperatura corporal interna.

Basta você massagear o PC-6/Nei Guan com movimentos circulares em sentido horário por até 5 minutos em ambos os punhos. Se você pressionar o ponto por 1 a 2 minutos também poderá obter um resultado semelhante.

acupuntura pc 6 nei guan

O ponto deverá ser estimulado logo pela manhã.

O que mais o ponto PC-6/Nei Guan pode ajudar?

É claro que tudo pode não passar de um mito, mas acredita-se que estimular este ponto pode amenizar e tratar problemas como:

  • Doenças cardiovasculares
  • Arritmia
  • Problemas no fluxo sanguíneo
  • Dor abdominal
  • Dor no braço
  • Asma
  • Desconforto no peito
  • Enxaqueca
  • Problemas de memória
  • Distúrbios do metabolismo
  • Dor de estômago
  • Etc

Mas quando tiver qualquer um dos sintomas acima, procure imediatamente um médico.

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